一、什麼是流感？
   流行性感冒（簡稱流感）是由流感病毒引起的一種古老、多發、常見的急性吸呼道傳染病。至今，流感病毒在全球普遍存在，可引起局部的暴發或流行。各地流感流行高峰季節有異，廣東省每年流感流行高峰高季節為3-7月份。流感屬於我國法定傳染病中的丙類。
   流感的主要傳染源是流感病人。
   流感的主要傳播途徑是經空氣飛沫傳播，經接觸的傳播也是流感傳播的一個主要途徑。
   流感是一種疫苗可預防的疾病。但由於病毒的易變性，因此，應每年均需接種疫苗才能有效預防流感發生。流感對當年未預防接種流感疫苗的人群普遍易感；當病毒發生變異時，會在一定程度上的影響當年已預防接種流感疫苗人群預防流感的效果；當病毒的變異導致全新病毒的出現時，人類普遍對其易感，這時極易造成流感的大流行。
   患流感後主要表現為突然發病，畏寒、高熱（高於380C），有明顯的頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等中毒症狀，可伴咽痛、流涕、流淚、鼻塞等症狀；絕大多數流感病人預後是良好的，僅有極個別病例可發展為肺炎、心肌炎等，嚴重時致死亡。老年人、嬰幼兒及原患有各種慢性疾病或體弱者，患流感後容易導致原有病症的加重或易發嚴重的並發症。
   至今，對流感仍沒有特效藥物治療，但及早的就醫進行對症、抗病毒治療，患者的充分休息、增加體質、多喝水等，是能使病痛減輕，病人得到較快的康複。
二、怎樣預防流感？
   1、預防接種流感疫苗是預防流感最經濟、最有效的方法。由於流感病毒的變異性，因此流感疫苗必須每年接種才有效，最佳疫苗接種時間為流行高峰季節到來前的每年12月至下年度3月。當然在流行高峰季節時接種流感疫苗，也能達到減少發病、減輕病痛、避免並發症的作用。
   2、增強體質、適量戶外運動、均衡飲食、充分休息、從容心態、多喝開水等，都能對預防流感有良好的作用。
   3、良好的衛生習慣和行為，如做好家居和工作、辦公場所的通風、清潔，注意個人手部的衛生，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻，防止飛沫汙染他人，流感病人佩戴口罩等，均能有效的預防流感的發生和傳播。
   4、做好公共交通工具的清潔衛生，做好公共場所的通風和空調係統的清潔衛生，對流感病人的家居和場所進行清潔消毒等，均能有效的預防流感的傳播。
   5、提高警覺，加強監測能及早發現流感病人，及早控製流感的傳播。醫療機構應對發熱流感樣病例及早診療；學校做好晨檢工作，及早發現發熱病症學生，並勸告求醫；公眾如自己感覺有發熱不適等病痛時應主動求醫；患流感的病人應勸其休假休息，停止上學、上班，這些都是能使流感流行程度得到控製、流感病人得到較快康複非常重要的措施。

（廣東省疾病預防控製中心  主任醫師 林錦炎 2008年3月18日）